雑記

気分が落ち込んだときに助けになるかもしれない方法をいくつか書いてみます。あくまで一個人の価値観によるものですが、読んでもらえたらうれしいです。※ここにある全てをやるというよりも、その時の自分に合っていたり好きなものをやる感じです。周波数を変...